脈輪有非常多的學問與對應身體各個器官、情緒、個性、能力等，要如何運用？要如何知道自己的脈輪有哪些不足、脈輪能否幫助我冥想...等的問題，在我學習、體驗的過程中，我會以較為現實與實際的說法來在敘述。＿以下我歸納整理出較為實用的方式讓各位能理解和運作模式。

我們可以透過三個方法讓身體的感受度與心靈的療癒程度大為提升，提高你對生活上的質量與協助，在能量維度的角度來說，他們的能量頻率會在不同層面裡運作，協助你情緒、身體、心靈上獲得療癒與成長。

感受你的體驗並意識允許

在前面很多的文章當中都有提到「意識允許」這一塊，什麼是意識允許呢？ 好比一個人在你沒有邀請的情況下，擅自到你家對你指手畫腳，高聲談話一樣，非常的不當也不禮貌，所以通過你的意願與有意識的允許，接收來自不同層次的訊息與感知，有你的同意是很重要的，相對的在你不願意的情形下，就算是天大的資訊或事實擺在眼前，你都會認為是假的，使你真正的內心自我拒之門外，所以請保持開放、尊重、愛的心態才能看見內心的宇宙世界。期望每位來到這世界的你我都能找回真實、本然的「我」。